Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Открытая тренировка и старт программы подготовки к забегу на 10 км. в рамках Московского международного марафона 25 сентября 2016 г.
Дорогие друзья!
25 сентября 2016 г. мы с вами пробежим красивейшие 10 км. по центру нашей любимой столицы. Забег сотоиться в рамках Московского международного марафона, на который съедутся десятки тысяч любителей бега со всего земного шара. Станьте частью этой пестрой и прекрасной команды!
4 августа в 19.30 на стадионе «Метеор" мы проводим открытую БЕСПЛАТНУЮ тренировку по бегу для всех желающих, а также организационный сбор команды для тех, кто решил поставить перед собой цель пробежать первую десятку.
СТАНЬ ГЕРОЕМ ЗА 7 НЕДЕЛЬ
В школе I LOVE RUNNING ты научишься бегать. Мы обучаем правильной, эффективной и безопасной технике бега. Под руководством чутких, профессиональных тренеров даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык успешных людей — умение добиваться амбициозных целей. Уже более 11 000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа.
Тренируйся в Жуковском и знакомься с единомышленниками со всей России.
Бежим к цели вместе!
Приходи на открытую тренировку
4 августа в 19.30 в Жуковском по адресу: Ул. Пушкина д. 3. ждем тебя на арене стадиона «Метеор» у флага I Love Running (вход на территорию стадиона СВОБОДНЫЙ через проходную).
Познакомься с командой единомышленников и супертренерами
Получи полный комплекс
Очные уроки с профессиональным тренером
Продуманный тренировочный план
Спортивные объекты с душем и раздевалками
Учебный онлайн-курс
Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку
Поддержка штаба и координаторов
Консультации спортивного врача
Вдохновляющий лекторий
Поддержка на финишном забеге
Тренируйся 7 недель
Система обучения в I LOVE RUNNING — это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников из 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Жуковском проходят два раза в неделю — будний день (вторник, четверг) в 19.00 и в выходной (воскресенье) - в 9.00 и в 10.30 утра.
25-го сентября 2016 г. покори цель!
Через 7 недель вместе с тысячами бегунов со всего мира преодолей свою первую десятку и получи медаль на финише. Поддержка родных, друзей и штаба обеспечена!
Почувствуй себя настоящим героем!
Стоимость программы обучения в Жуковском 11 500 рублей (можно оплатить поэтапно тремя взносами)
Телефон для консультаций: 8(968) 598-13-30